lundi 08 Oct 2018
de 19h30 à 21h30
30€
LYON 9
Pour Information :
Cet atelier fait un pont entre la méditation et l’expression créative intuitive. Par le biais d’exercices de méditations simples et de la pratique de circuits énergétiques de présence à soi, nous nous laisserons guider par cette expression spontanée qui peut s’exprimer quand nous sommes dans un état de conscience modifié.
Groupe limité à 8 personnes
Minimum 6 pour la réalisation de l’atelier.
N’oubliez pas : tenue souple, zafu ou coussin de méditation, petite couverture si besoin.
Matériel fourni : tout le matériel est fourni : crayons, papiers etc.
S'inscrire au stage :
Atelier méditatif et création intuitive
Pour Information :
Prévoir d’amener un repas tiré du sac à partager !
Groupe limité à 8 personnes
Minimum 6 pour la réalisation de l’atelier.
N’oubliez pas : tenue souple, zafu ou coussin de méditation, petite couverture si besoin.
Matériel fourni : crayons, papiers etc.
Cet atelier est un moment pour soi, de détente pour prendre soin de soi, des autres et se poser dans un espace bienveillant. Pour cela, nous utiliserons des outils de la psychologie biodynamique comme le rêve éveillé dirigé, le massage biodynamique, la mise en mouvement, la méditation et des outils de l’art thérapie comme le collage, le dessin, l’écriture, le modelage. Nous alternerons les approches individuelles et collectives pour que la sensibilité de chacun puisse s’épanouir tout en profitant de la dynamique de groupe.
Cet atelier est animé par :
Hélène Quentin, thérapeute psycho-corporel en psychologie biodynamique.
Laure Roynard, intervenante en médiations artistiques.
Modalites pratiques :
Inscription obligatoire.
Date limite d’inscription : Lundi 6 mai 2019
Groupe limité à 10 personnes.
Minimum 8 pour la réalisation de l’atelier.
Prévoir d’amener une collation à partager !
N’oubliez pas : tenue souple, zafu ou coussin de méditation, petite couverture si besoin.
Matériel fourni : une partie du matériel est fourni, une liste avec un complément vous sera envoyée lors de votre inscription.