Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde!

– Gandhi –

Travaillez vous-même à votre propre éveil. Ne dépendez pas des autres.

– Bouddha –

Le changement est une porte qui ne s’ouvre que de l’intérieur

– Tom Peters –

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Mon objectif est de vous accompagner à la découverte de ce corps sensible, émotionnel, énergétique et spirituel, et cela afin de s’ouvrir à une énergie de vie, de plaisir et de joie et à une conscience plus grande.

Hélène Quentin

thérapeute psychocorporelLE en psychologie biodynamique

J’ai rapidement pris conscience de la profonde connexion entre l’esprit et le corps, ainsi que de l’impact de cette relation sur la manière dont nous vivons, comprenons et traitons nos émotions à différents niveaux de notre être. Dans cette optique, mon approche englobe à la fois les aspects verbaux et non verbaux, le corps et l’émotionnel, le conscient et l’inconscient. Mon objectif est de favoriser le développement de notre capacité à cultiver le bien-être de manière autonome, nous permettant ainsi d’être pleinement présents dans le monde qui nous entoure tout en restant connectés à nous-mêmes.

Ma clientèle est diversifiée, allant de ceux qui cherchent simplement à explorer de manière significative les défis quotidiens de la vie sous l’angle de la relation entre le corps et l’esprit, à ceux qui souhaitent aborder des problématiques liées à leur petite enfance, des conflits intérieurs, des défis relationnels ou encore des changements brusques de vie difficilement gérables, voire des expériences traumatiques survenues à l’âge adulte. Je mets à disposition un espace ancré, accueillant, sécurisé et empreint de solidarité.

Bien que je traite un large éventail de problématiques, je porte un intérêt particulier à accompagner les personnes qui se sentent emprisonnés, limités, agités ou submergés par divers aspects de leur passé ou de leur présent.

Je crois que tout malaise émotionnel ou psychologique a une base somatique (c’est-à-dire qu’il est incarné) et que nous pouvons faire confiance à la capacité fondamentale de l’organisme humain à s’autoréguler et à se guérir. C’est la base du travail en psychologie biodynamique.

« … la seule façon dont nous pouvons changer la façon dont nous nous sentons est de prendre conscience de notre expérience intérieure et d’apprendre à nous lier d’amitié avec ce qui se passe en nous-mêmes. »

− B. van der Kolk (auteur : le corps n’oublie rien)

Je vous accompagne 

Thérapie psychocorporelle en psychologie biodynamique

La psychologie biodynamique appartient à la famille des thérapies psycho-corporelles …

Soins énergétiques

Accompagnement en guérison spirituelle et en soins énergétiques

Thérapie brève EMDR

L’objectif de l’EMDR est de diminuer la charge émotionnelle associée à un souvenir traumatique.

Violences sexuelles

Formée à l’accompagnement en thérapie individuelle dans le cadre du protocole …

Ateliers et
stages à venir

27/09/2023

de 19h à 21h30

LYON 9

04/11/2023

10h - 12h & 13h - 16h30

LYON 9

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Votre vision ne deviendra claire que lorsque vous regarderez votre coeur. Qui regarde à l’extérieur rêve, qui regarde à l’intérieur s’éveille.